Остаток:
Тренажер Step Trainer для бега и прыжков .
Латеральный эспандер для ног широко применяется в тренировках различных видов спорта, включая плавание, прыжки, армрестлинг, становую тягу и баскетбол. Он также используется в функциональной тренировке по футболу, реабилитации и занятиях в тренажерном зале. Для упражнений с эспандером также подходят бег со штангой, тяжелая атлетика и упражнения на выносливость. Чтобы соединить тросы, используются карабины, которые пристегиваются к полукольцам на манжетах. Кроме того, эспандер можно использовать для растяжки предплечий, борьбы пальцами и тренировок на открытом воздухе.